홈 / 가장 많이 본 뉴스 가장 많이 본 뉴스 요즘 2030, 퇴근 후 사우나 간다…"1kg 쏙 빠져" 진실은? [지방순삭] 2026.08.30 · 조회 4 news.nate.com 한눈에 보는 오늘 : 사회 - 뉴스 : [이데일리 이순용 의학전문기자] 최근 젊은 세대를 중심으로 사우나와 냉탕, 냉수샤워 등을 운동 후 또는 퇴근 후 회복 루틴으로 즐기고, 이를 휴식과 웰니스를 위한 공간으로 활용하는 이른바 ‘리커버리 소비’가 새로운 트렌드로 주목받고 있다.여기에 바디라... 이전 목록 다음