진잠원

건강검진 수치가 눈에 들어오기 시작한 뒤부터 혈당 관리에 관심이 많아졌다. 평소 식사량이 일정하지 않고 단 음식을 자주 먹는 편이라 관리의 필요성을 느끼고 있었는데, 여러 정보를 찾아보다가 진잠원을 알게 됐다. 누에를 원료로 사용한 건강기능식품이라는 점이 낯설면서도 흥미롭게 다가왔다. 예전에 5만원대 혈당 관리 제품도 꾸준히 섭취해봤지만 기대했던 만큼의 체감은 크지 않았던 기억이 있다. 그래서 이번에는 가격만 보기보다 원료와 제조 과정을 꼼꼼히 살펴본 뒤 진잠원을 선택하게 됐다. 오늘은 실제 섭취 과정에서 느낀 점을 중심으로 진잠원 가격과 효능, 복용법, 구매처와 구입방법까지 정리해보려고 한다.

1. 진잠원을 알게 된 계기와 선택 이유

혈당 관리를 위해 여러 건강기능식품을 살펴보던 중 진잠원을 접하게 됐다. 시중에는 다양한 제품이 있지만 누에를 활용한 제품은 흔하지 않았다. 특히 식약처 개별인정형 원료인 동결건조 누에분말을 사용했다는 점이 눈에 들어왔다. 원료에 대한 자료를 읽어보니 혈당조절에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받은 원료라는 부분도 확인할 수 있었다.

• 국내 유일 누에 기반 혈당 관리 건강기능식품
• 식약처 개별인정형 원료 사용
• 국내산 5령3일 누에 적용

단순히 광고 문구보다 원료 자체에 대한 설명이 자세하게 공개되어 있다는 점이 인상적이었다. 평소 건강기능식품을 선택할 때 원산지와 제조사를 중요하게 보는 편인데 대한잠사회 원료와 한미양행 제조라는 부분도 관심을 갖게 된 이유 중 하나였다.

2. 진잠원 가격을 알아보며 느낀 점

진잠원 가격을 확인하기 전에 예전에 섭취했던 5만원대 제품이 떠올랐다. 당시에는 가격 부담은 적었지만 체계적으로 관리한다는 느낌은 크지 않았다. 반면 진잠원은 제품 정보를 살펴보는 과정부터 차이가 있었다. 원료의 생산 과정과 공급 이력, 제조 과정이 비교적 자세하게 안내되어 있었기 때문이다.

• 가격보다 원료 구성이 더 인상적
• 국내산 누에 원료 사용
• 제조 과정 공개로 신뢰감 형성

솔직히 말하면 진잠원 가격만 놓고 비교하면 더 저렴한 제품도 많다. 하지만 건강 관련 제품은 단순 금액보다 어떤 원료를 사용했는지가 중요하다고 생각한다. 개인적으로는 시작 단계에서부터 기존 제품들과는 다른 분위기가 느껴졌고, 그래서 조금 더 관심을 갖게 됐다.

3. 진잠원 핵심 원료와 효능 정보

진잠원의 핵심은 동결건조 누에분말이다. 특히 혈당조절 기능성과 관련된 DNJ 성분이 풍부한 5령3일 누에를 사용한다는 점이 특징이다. DNJ는 혈당 관리와 관련된 연구가 진행된 성분으로 알려져 있으며 건강기능식품 원료로 활용되고 있다.

• DNJ 성분 함유 원료 사용
• 100% 국내산 5령3일 누에 적용
• 동결건조 공법으로 유효성분 보존

또한 누에는 단백질과 아미노산이 풍부한 식품으로 알려져 있다. 누에가 먹는 뽕잎 역시 다양한 영양소를 포함하고 있는데, 진잠원은 이러한 누에 원료를 활용해 만들어진 건강기능식품이다. 진잠원 효능을 이야기할 때도 제품 자체가 아닌 기능성 원료에 대한 내용을 이해하고 접근하는 것이 중요하다고 느꼈다.

4. 혈당 관리를 위해 섭취하며 느낀 변화

개인적으로 진잠원을 섭취하면서 느낀 부분은 식사 후 부담감이 이전보다 덜하게 느껴졌다는 점이었다. 물론 사람마다 차이가 있을 수 있고 생활습관의 영향도 크기 때문에 단정적으로 말할 수는 없다. 다만 규칙적으로 섭취하면서 식단도 함께 관리하니 일상 관리가 조금 더 수월해졌다.

• 꾸준한 생활 관리와 병행
• 식사 후 관리 의식 강화
• 규칙적인 섭취 습관 형성

무엇보다 건강기능식품 하나에 의존하기보다 운동과 식습관을 함께 관리하는 계기가 되었다는 점이 의미 있었다. 혈당 관리는 단기간에 결과를 기대하기보다 꾸준함이 중요하다는 사실을 다시 한번 느끼게 됐다.

5. 진잠원 복용법과 섭취 팁

진잠원 복용법은 비교적 간단한 편이다. 하루 3회, 1회 2캡슐씩 식후 또는 식간에 섭취하면 된다. 복잡한 준비 과정이 없어서 바쁜 일정 속에서도 챙기기 수월했다. 휴대도 간편해 외출 시에도 부담이 적었다.

• 하루 3회 섭취
• 1회 2캡슐 구성
• 식후 또는 식간 섭취 가능

나는 식사 후 일정한 시간에 맞춰 섭취하는 방법을 선택했다. 시간을 정해두니 빠뜨리는 횟수도 줄어들었다. 건강기능식품은 규칙성이 중요하다고 생각하는데, 진잠원은 그런 점에서 실천하기 편한 구성이었다.

6. 다른 건강식품과 비교한 개인적인 후기

그동안 혈당 관리와 관련된 여러 제품을 접해봤지만 진잠원은 원료 자체가 상당히 독특했다. 비타민이나 일반적인 식물성 원료 중심 제품과 달리 누에를 활용했다는 점에서 차별성이 있었다. 그래서 더 관심을 갖고 섭취하게 됐다.

• 누에 기반 원료의 차별성
• 원료 이력 공개
• 제조 배경 확인 가능

예전에 섭취했던 제품은 성분표 정도만 확인하고 선택했는데, 진잠원은 원료 공급 과정과 제조 배경까지 확인할 수 있었다. 이런 부분이 개인적으로는 더 신뢰할 수 있는 요소로 느껴졌다. 체감은 개인차가 있겠지만 관리 습관을 만드는 데 도움이 됐다는 점은 분명했다.

7. 진잠원 구매처와 구입방법 정리

진잠원 구매처와 구입방법을 찾아보면 다양한 정보가 보이지만 공식 홈페이지를 통해 확인하는 방법이 편리했다. 구성과 진행 중인 행사 내용도 함께 볼 수 있어 이해하기 쉬웠다. 제품 관련 안내 역시 홈페이지에서 확인 가능했다.

• 공식 홈페이지 확인 가능
• 구성별 내용 확인 가능
• 행사 정보 확인 가능

건강기능식품은 정보가 정확하게 제공되는 곳을 통해 확인하는 것이 중요하다고 생각한다. 특히 원료와 섭취 방법, 진행 중인 혜택 등을 함께 확인할 수 있어 시간을 절약할 수 있었다.

8. 홈페이지 신청 시 3+1 혜택 확인 후기

진잠원을 알아보면서 눈에 띈 부분 중 하나는 홈페이지 신청 혜택이었다. 기간에 따라 변동될 수 있지만 3+1 구성 이벤트가 진행되는 경우가 있어 관심 있는 분들이라면 확인해볼 만하다. 단순히 제품 정보만 보는 것이 아니라 다양한 혜택도 함께 확인할 수 있었다.

• 홈페이지 신청 가능
• 3+1 구성 혜택 진행
• 행사 내용 수시 확인 가능

개인적으로는 진잠원 가격만 비교하기보다 구성과 혜택을 함께 보는 것이 더 중요하다고 느꼈다. 특히 장기간 관리 계획을 세우는 경우라면 이런 부분도 충분히 참고할 만했다. 관심이 있다면 공식 홈페이지에서 현재 진행 중인 내용을 확인해보는 것도 좋은 방법이다.

진잠원은 국내산 5령3일 누에를 활용한 건강기능식품으로 동결건조 누에분말을 핵심 원료로 사용한다. 예전에 섭취했던 5만원대 제품과 비교했을 때 원료와 제조 과정에 대한 정보가 상세하게 공개되어 있다는 점이 인상적이었다. 복용법은 하루 3회, 1회 2캡슐로 간단하며 생활습관 관리와 함께 꾸준히 실천하기 좋았다. 진잠원 가격은 구성에 따라 달라질 수 있으며 구매처와 구입방법은 공식 홈페이지에서 확인 가능하다. 또한 홈페이지 신청 시 3+1 혜택이 진행되는 경우가 있어 함께 살펴볼 만하다.

[출처] 진잠원 가격과 효능 복용법 구매처 구입방법 후기|작성자 클라우저

- 국내 유일 누에로 만든 혈당 조절 건강기능식품
- 식약처 개별 인정형 원료인 동결건조누에 사용 (혈당조절에 도움을 줄 수 있음)
- 100년 전통의 대한잠사회가 독점공급하는 고품질 국내산 100% '5령3일 누에
- 백세건강을 위해 건강기능식품 제조와 곤충단백질을 연구해 온 60년 전통 건강기능식품 제조사 한미양행 제조
*제품 원재료 누에의 효능
5령3일 누에를 사용하는 “진잠원”
1) 누에는 단백질 함량이 가장 많은 식품중 하나로, 머리카락, 뼈, 근육, 혈액 등 우리 몸의 대부분은
단백질이 분해된 형태인 아미노산으로 구성되며, 누에 단백질은 신체의 세포 조직을 활성화하고,
세포의 정상적인 성장과 분열을 돕는 효능이 있다.누에, 특히 5령3일 누에에 많이 함유된 DNJ는
최근 연구결과에 의하면, 공복혈당, 식후혈당 억제 효과로 인해 당뇨병 치료제 및 혈당 조절용
건강기능식품의 원료가 되는 등 탁월한 효능을 보이고 있다.
① 누에 단백질중 글리신 성분은 혈중 콜레스테롤을 저하시키는 효과가 있어,
고혈압이나 뇌졸중 예방 및 알코올 대사촉진효과, 항치매, 항산화작용 등의 효능이 있다.
② 누에는 고단백질로 우리 몸에 꼭 필요한 필수 아미노산이 많이 들어있다.
③ 누에는 당뇨에 좋다. 혈당을 조절해주는 데옥시로지리마이신(DNJ) 성분이 들어있어, 당뇨환자에게 좋다.
④ 혈압을 조절해 주는 효과가 있어, 고혈압에 좋다.
⑤ 성기능을 좋게 해주는 비타민e 성분이 다량 함유되어 있어, 남성에게 활력을 불어넣어 준다.
⑥ 성인이 되면 급격한 호르몬 변화(폐경기, 갱년기)를 겪게 되는데, 누에는 호르몬을 안정적으로 유지해 주는 효능이 있다.
⑦ 누에는 아스파틱신이라는 물질이 있어 탄력이 없는 혈관, 노화된 혈관을 예전의 활력있는 혈관으로
만들어 주는 효과가 있어, 동맥경화증에 좋고 더불어 콜레스테롤 수치도 낮게 해준다. 고혈압, 심근경색,
뇌졸중, 중풍, 심장병 등과 같은 질환은 모두 혈관과 관계가 있다. 대표적인 혈관병이라고 하는
동맥경화를 예방해 주면 이러한 질병에 대해 걱정이 없다.
2) 우리 몸의 에너지원, 혈당(당뇨와의 관계)
우리 몸이 정상적인 기능을 유지하려면 반드시 에너지가 필요하다.가장
효율적으로 에너지를 만드는 원료는 포도당이며, 혈액 속에 포함되어 있는 포도당을 혈당이라 한다.
적혈구와 뇌세표는 에너지원으로 포도당만을 사용하므로 혈당 공급이 더욱 중요하다.
당뇨병은 소변으로 포도당(당)이 배출되는 병이라는 뜻인데, 이는 혈당 조절을 담당하는 호르몬인
인슐린이 잘 분비되지 않거나 제 기능을 못할 때 생긴다.인슐린이 아무리 많이 나와도 제대로 된 기능을 하지못하면
세포가 영양분인 포도당을 흡수하지 못하고, 간의 포도당 생성 과정이 멈추지 않아 혈당이 상승하게 된다.
일반적으로 고혈당이 생기면 세가지 증상, 다뇨(多尿), 다음(多飮), 다식(多食)을 겪게 된다.
- 다뇨 : 고혈당 상태에서는 신장이 재흡수 한계에 도달하여 포도당을 포함한 많은 소변이 배출되는 다뇨 현상이 일어난다.
- 다음 : 소변으로 많은 수분이 손실되면서 탈수 상태가 되어 심한 갈증을 느끼게 되고,
- 다식 : 체내에서 포도당이 에너지로 이용되지 못하면서 배고픔을 자주 느끼게 된다.
질병관리청의 ‘2018 국민건강통계에 따르면 한국인 10명중 1명이 당뇨병 유병자인 것으로
나타났다.당뇨병은
중년 이후 많이 발생하며, 나이가 들수록 발병률도 높아지는 양상을 보인다. 보건의료
빅데이터에 따르면, 2020년 당뇨병 환자(심사년도 기준) 333만명 중 50대 이상이 84.5%를 차지했다.
2016년과 비교했을 때, 가장 많이 늘어난 연령대는 80세 이상이며, 남성 64.1%, 여성 46.4% 증가폭을 보였다.
당뇨는 상태가 악화될 때까지 특별한 증상없이 진행되므로 각별한 관리가 필요하다.
뿐만 아니라 해마다 당뇨병 인구는 빠르게 늘어, 2050년 당뇨병인구가 약 600만명을 차지할 것으로 추정된다.
현재 우리나라 성인 약 500만 명이 당뇨병을 앓고 있다는 뉴스기사도 있다.
3) 누에의 먹이 뽕잎의 효능
뽕잎은 뽕나무의 잎으로 누에가 먹는 유일한 먹이이다. 누에는 뽕잎만 먹고 2주 만에 몸무게를 1000배나
늘릴 수 있을 만큼, 뽕잎에는 단백질과 여러 가지 영양소가 풍부하다. 뽕잎에 포함된 단백질의 양은
단백질이 높은 식품 중 콩 다음으로 많다고 알려져 있다.
따라서 뽕잎은 우리 몸에 많은 단백질을 보충시켜주며, 항산화 효과도 뛰어나 건강에 매우 도움이 된다.
① 항암효과
뽕잎에는 이소퀘르세틴, 퀘르세틴, 폴리페놀 등의 항산화 성분이 매우 풍부하다.
이 성분들은 암세포의 발생과 증식을 억제하여 각종 암을 예방하는 데 도움이 된다.
② 혈관건강
뽕잎에는 항산화 성분인 폴리페놀이 풍부하게 함유되어 있다. 이는 중성지방이나 콜레스테롤을 제거하는데 효과가 있어,
혈관 건강을 지키는데 도움이 된다. 특히 뽕잎에는 항산화 효과가 있는 10여 종의 플라보노이드가 함유되어 있으며,
그 중 루틴과 가바 등이 매우 풍부하다. 루틴은 모세혈관을 강화시키고, 가바는 혈압을 낮추는 효능을 가지고 있어
고혈압이나 뇌졸증, 동맥경화 등 혈관 관련 질환과 각종 성인병을 예방하는 데 탁월한 효과가 있다.
③ 당뇨예방
뽕잎에는 1-DNJ 성분이 풍부하여 혈당이 급격하게 상승하는 것을 막아주는 효과가 있어,
당뇨를 예방하는 데 매우 도움이 된다. 영국 영양학 저널에 의하면 뽕잎 추출분말 1-DNJ 섭취 군과
미 섭취 군을 비교 했을 때 섭취 군의 식후 혈당 상승이 현저하게 억제된 결과가 입증되었다고 한다.
④ 장 기능 개선
뽕잎은 식이섬유가 장운동을 활발하게 하고 체내 노폐물을 제거해 변비 예방 및 개선에 도움이 된다. 또한
루틴 성분이 체지방을 분해해 비만을 억제해 주어 장 건강을 지키면서 포만감 높은 다이어트를 하기에 매우 적합한 채소이다.
⑤ 면역력강화
뽕잎은 인체에 유익한 루틴 성분이 다량 함유되어 있어 대표적인 증강 식품이라 불린다.
루틴은 몸 속으로 들어온 미세먼지를 흡착해 밖으로 배출하는 효능을 가지고 있다. 또 50여종의 미네랄을 비롯하여
24종의 아미노산과 59종의 유기산을 함유하고 있어 면역력을 강화 시키고 신체건강을 지켜 주는데 매우 효과적이다.
⑥ 피부미용
뽕잎에는 비타민 A,C,글루코사이드 등 100여 종 이상의 유용성분이 포함되어 있어 기미나 주근깨 등의
피부 노화를 예방하는데 효과가 있다. 특히 뽕잎에 함유된 폴리페놀은 대표적인 항산화 성분으로
신체 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거함으로써 전체적인 노화를 예방하는데 도움이 된다.
이때 뽕잎을 달여서 차로 마시는 것 보다는 우려낸 물로 세안하는 것이 더 효과적이다.
4) 뽕잎보다 누에분말이 더 좋은 이유
주된 물질인 DNJ의 경우 누에분말이 뽕잎 보다 2.7배 정도 많았다. 많은 사람들이 누에보다 뽕잎이 저렴하지 않느냐는 질문을 한다.
하지만 원료 값보다도 추출 비용이 차지하는 비율이 높기 때문에 누에분말이 유리하다.
결국 꿀벌이 이곳저곳을 다니면서 모아온 꿀을 우리가 이용하듯이, 누에가 뽕잎을 많이 먹으면서 몸속에 모아둔 것을 이용하는 것이다.

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